Media Center
Cassetta Degli Attrezzi
Le tabelle nutrizionali degli alimenti
Non solo per gli ossessionati dalle diete: conoscere la composizione degli alimenti e la loro portata calorica è un primo passo per una nutrizione consapevole. Vi segnaliamo un sito dal titolo esplicito e diretto www.valori-alimenti.com
I prodotti offerti «in saldo» fanno male? Ecco la risposta degli esperti
Complice la crisi, siamo sempre più sensibili a offerte speciali, ancor più quando si tratta di alimenti di “pregio” e costosi, come pesce e carne. I cibi in scadenza sono sicuri ma «trattateli» bene. Ecco quali sono le norme igieniche da seguire con scrupolo. Leggi tutto
Frutta e verdura: conservarle in frigo a volte è peggio
Spesso per conservare frutta e verdure più a lungo le riponiamo in frigo. Ma non sempre è la soluzione migliore, anzi. Scopri perché con questo articolo del sito Growtheplanet
I rimedi naturali per le piccole scottature
Ecco alcuni rimedi naturali per alleviare il bruciore e i fastidi derivanti da piccole scottature. Approfondisci
Quanto costa mangiare bio? Qualche consiglio per pianificare la spesa
Mangiare solo prodotti biologici e spendere molto è un'accoppiata inevitabile o si tratta di un luogo comune? La sfida è mangiare biologico al 100% senza spendere una fortuna, e restare della media nazionale dei consumi degli italiani secondo i dati Istat. Approfondisci
Cinque buoni consigli per riuscire a non rimandare i propri impegni
Procrastinare, secondo una recente ricerca americana, sarebbe una tendenza scritta nei nostri geni. Non restano, quindi, che consigli ed escamotage psicologici per vincere la pigrizia e passare da “farò” a “faccio”. Leggi tutto
I 5 motivi per cui il caffè non viene buono
Siete amanti del caffè ma ultimamente lo preparate male perchè troppo amaro o con un uno sgradevole sapore di bruciato? Tanti sono i motivi che possono rendere un caffè pessimo. Quali possono essere le cause? Cosa sbagliamo nella preparazione della moka? Ecco 5 fattori che possono rovinare il caffè. Leggi tutto
I trucchi per svegliarsi la mattina
Regolare l'orologio biologico, avere le giuste motivazioni psicologiche, fare alla colazione con la famiglia: ecco i consigli per non vivere ogni mattina il risveglio come un trauma. Approfondisci
Rimedi naturali per le punture di zanzara
Prima di ricorrere all’uso di prodotti chimici di dubbia efficacia possiamo affidarci a dei rimedi naturali che oltre ad alleviare i fastidi delle punture sono anche economici e non inquinanti. Leggi tutto
10 snack salutari da consumare in ufficio
Tante ore in ufficio possono trasformarsi in un problema per la linea e per la salute, soprattutto se si cede a spuntini calorici ricchi di zuccheri e grassi. Esistono, tuttavia, tante alternative da preparare a casa e consumare alla scrivania. Vi manca la fantasia? Ecco 10 idee per salvare la linea e la salute senza rinunciare alla giusta carica di energia. Leggi tutto
