Rigidità nella zona del collo, cefalea, scarsa forza negli arti superiori: sono solo alcuni dei sintomi della cervicalgia, che affligge 6 italiani su 10! Le cause possono essere le più disparate: dal colpo di freddo allo stress; dalla cattiva postura a uno sforzo eccessivo. Tutti questi sintomi non ci permettono di svolgere le mansioni quotidiane, anche le più semplici. Come cercare di lenire i fastidi del dolore cervicale? Un ottimo rimedio è quello di mantenere una corretta postura quando si dorme o si è a riposo.
Quale alleato migliore del cuscino? Avreste mai pensato di poterne realizzare uno con l’ausilio di noccioli di ciliegia e semi di lino? Questi ultimi hanno grandi capacità antinfiammatorie, mentre i noccioli di ciliegia riescono a trattenere e rilasciare sia il caldo che il freddo. Se riscaldati, rilasciano un tepore particolarmente idoneo nel trattamento dei disturbi della cervice. Approfondisci sul sito di ambientebio.it
